a1

Sastojci (za 4 osobe):

  • 8 rajčica srednje veličine
  • 1 šalica sirove kvinoje
  • ½ šalice otkoštenih crnih maslina
  • 100 g feta sira
  • 1 šaka svježeg bosiljka
  • 4 češnja češnjaka
  • 1 jaje
  • 3 žlice maslinovog ulja

Tko nije vidio, na Chefljičinom Facebook pageu je nagradnjača s jednim all time klasikom – malom crnom pregačom. Do petka ju još stignete osvojiti. Zbilja je super lijepa i duper kvalitetna.

Evo jedan recept da se sa sjetom prisjetite ljeta.

Kvinou skuhajte u slanoj vodi i pomiješajte s nasjeckanim maslinama, češnjakom, bosiljkom, izdrobljenim sirom, jajetom i maslinovim uljem.
Izdubite rajčice i napunite ih smjesom.
Pecite na 200 stupnjeva oko 30 min.

a2

1

Sastojci (za 3-4 osobe):

  • 400 g pelata
  • 1 luk
  • 2 mrkve
  • komadić celera
  • 3 češnja češnjaka
  • 2 žličice currya
  • 3-4 žličice meda
  • 1 žličica suhog timjana
  • 1 žličica suhog ružmarina
  • 1 žličica suhog bosiljka
  • 1/2 žličice kajenskog papra
  • sol
  • 500 ml vode
  • 4 žlice (2+2) maslinovog ulja
  • malo peršinovog lista

Nema svježih rajčica, ali ima pelata u konzervama. I spicy začina da vas dodatno ugriju. I meda i celera da vam čuvaju zdravlje.

Prepržite na 2 žlice maslinovog ulja nasjeckani luk i češnjak. Dodajte naribanu mrkvu i celer i nasjeckane pelate i dinstajte na laganoj vatri 10-ak minuta. Malo posolite, ubacite suhe i usitnjene mirodije te curry i kajenski papar. Ulijte vode i kuhajte još 10-ak minuta.

2

Na kraju umiješajte med i dodajte još 2 žlice maslinovog ulja. Još malo posolite po ukusu. Meni osobno paradajz općenito traži dosta soli pa se ne ustrčavam dobrano posoliti.

Posipajte s malo nasjeckanog peršinovog lista.

Eto, zdravlje u tanjuru.

3